Waardevolle tools

De Mindtrainingen of geleide meditaties zijn een digitale High-Tech zelfhypnose met beelden, frequenties, geluiden en affirmaties. Deze prikkelen tegelijk meerdere zintuigen en koppelen daar emoties aan. Hierdoor programmeer je jezelf in slechts 10 minuten per dag voor jouw gewenste resultaten.

Doe voor het beste resultaat een Mindtraining 30 dagen aaneengesloten, bij voorkeur voor het opstaan en/of slapen gaan.

Klik op de titel om de meditatie of mindtraining te beluisteren.

meditatie zelfliefde

In deze geleide meditatie word je naar de kern van jezelf gebracht en mag je jezelf voor eens en altijd WELKOM HETEN. Heb je iets gemist in je opgroeien? Dan kan je jezelf dat nu geven. Ben je angstig geweest in je opgroeien? Dan mag je jezelf nu geruststellen. Zijn je dingen aangedaan in je opgroeien? Dan mag je jezelf daar nu vrij van maken. Omarm jezelf. Altijd eerst jezelf. Dan is er daarna vanzelf plaats voor een ander. Welkom fantastisch mooi mens, wat fijn dat je er bent. Je mag er zijn en de wereld is mooier nu jij er bent.

bevrijden oude angsten en pijn

Deze Geleide Meditatie neemt je mee naar een diepe rust en ontspanning en helpt jou bij het loslaten van oude pijn, oud verdriet, oude overtuigingen, oude lasten. Bevrijd jezelf en ga gewichtloos je dagen door. Deze geleide meditatie helpt jou alles los te laten dat je nog met je meesleept, voor een gevoel van absolute vrijheid

laat los en geef jezelf ruimte

In deze geleide meditatie bevrijden we ons van alle emoties gekoppeld aan anderen. We hebben zoveel meegekregen dat niet van ons is.. We dragen nog zoveel onuitgesproken bij ons, dat ons geluk in de weg staat.. We hebben ons zo klein gemaakt voor zoveel mensen uit onze omgeving.. Nu is het tijd om deze belasting van jouw systeem te laten. Laat het los Neem je eigen plek in Deze geleide meditatie helpt jou jezelf volledig te bevrijden van iedereen die jou ooit heeft geraakt.

mindtraining zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen is de fundering onder een fijn en gelukkig leven. Een gezonde dosis zelfvertrouwen sleept je door het leven heen. Hoe groter je vertrouwen in je eigen capaciteiten, in de persoon die jij bent, des te leuker en makkelijker je leven wordt. Mensen met zelfvertrouwen zijn gelukkiger, succesvoller, beleven meer plezier en ervaren minder stress. Het loont dus om je zelfvertrouwen te ontwikkelen. Deze mindtraining is speciaal ontwikkelt om je daar flink mee op weg te helpen.

Yes, you can!

Maak contact met je klacht

Vanuit de Holistische benadering van Gezondheid, gaat er onder iedere klacht een andere oorzaak schuil. We willen doorgaans een oplossing voor de klacht (het symptoom), maar gaan niet naar de oorzaak van de klacht.. En daar komen chronische gezondheidsklachten uit voort.. De klacht wil je wat vertellen.. Wat is de boodschap? Deze is er niet om jou te plagen of je leven te beperken, maar simpelweg om jou van richting te doen veranderen. Ga niet voor een 'quick-fix' bij klachten, maar vraag jezelf eens af; Wat is de boodschap? Wanneer je dat weet en daarnaar gaat handelen, dan zal je vanuit liefde jouw klachten gedag kunnen zeggen.

lijfkrachtmeditatie

Deze geleide meditatie activeert het zelfgenezend vermogen in elke cel van jouw lichaam. Word je bewust van het enorme vermogen van jouw lijf om zichzelf te regenereren en laat je leiden in dit proces. Dit is de meest krachtige meditatie/visualisatie om jouw energie niveau maximaal op te waarderen. Je kan er jezelf en zelfs een ander mee helpen genezen!